Yogaurlaub in Andalusien
Datum
5. bis 12. Oktober 2025
An- und Abreisetag ist der Sonntag. Die Casa el Morisco offerieren fünf Gratistransfers zum/vom Flughafen Málaga.
Seminarinhalt
Den Morgen beginnen wir mit Meditation und während der langen Sequenz mit Vinyasa Yoga bringen unser ganzes System in Schwung. Wir haben jeden Tag ein Element als Inspiration. An den Nachmittagen widmen wir uns der regenerativen Yin Yoga Praxis. Wir nehmen uns Zeit für erholsame Dehnübungen, die im Vergleich zum dynamischen Yoga besonders positiv auf die Meridiane wirken. Da für die verschiedenen Leistungsklassen unterschiedliche Varianten angeboten werden, eignet sich die Woche für Einsteigende sowie auch erfahrene Yogapraktizierende.
Programm
Wir üben täglich zwei Mal Yoga. Am Morgen eine 120min Einheit. Am Nachmittag eine Yin Yogasequenz von 90min. Der Mittwochnachmittag bleibt frei, falls du Lust auf einen Ausflug hast. Du kannst zum Beispiel mit dem Bus nach Málaga Stadt oder an einer Küstenwanderung teilnehmen. An drei Abenden ist ein genuss- und Stimmungsvolles Angebot geplant. Das Yogaprogramm wird ergänzt durch freiwillige Angebote wie Tanzen, Mantrasingen oder Chi Gong am Strand. An den Nachmittagen kannst du Massagen buchen oder im Garten oder am Pool entspannen. Zum Meer sind es 10 Minuten zu Fuss. Am letzten Abend schmeissen wir eine Disco, falls du mal wieder richtig abtanzen möchtest.
Seminarleiterin
Mara bietet variantenreiches und gut fundiertes Yoga an, das auch für langjährig erfahrene Yog:inis spannend und überraschend sein kann. Sie unterrichtet seit 10 Jahren Hauptberuflich Yoga und tut dies mit Leidenschaft, grosser Hingabe und Fürsorge. Sie ist die Gründerin vom Sat Nam studio und arbeitet nebenher auch als Therapeutin und Coach im Bereich Kommunikation, Beziehungspflege & Sexualität.
Seminarort
Die Casa el Morsico ist ein wunderschönes Seminarhaus in Andalusien, zehn Gehminuten vom Dörfchen Benajarafe und Strand entfernt. Sie ist eingebettet in einer hügeligen Landschaft mit subtropischem Mikroklima an der Costa del Sol. Die Anlage verfügt über einen lauschigen Garten mit vielen Rückzugs-möglichkeiten, liebevoll gestalteten Details, einem Teich und einem Salzwasser-Pool. Zum Wohlbefinden der Gäste trägt die abwechslungsreiche vegetarische/vegane Küche mit frischen Produkten aus der Umgebung bei. Diese besteht aus einem reichhaltigen Frühstücks- und Abendbüffet. Mittags stehen eine Salatbar und ein kaltes Büffet bereit.
Kosten
Seminarkosten
640 CHF / 680 € *
Reduktion für Geringverdienende möglich
Kosten für Übernachtung und Verpflegung
Zweibettzimmer P.P. 650 CHF / 695 €
Einzelzimmer 788 CHF / 840 €
Anreise
Per Zug
Ich freue mich, wenn du mit Zug anreist. Vom Bahnhof Malaga gibt es einen sehr günstiger öffebtlichen Bus nach Benajarafe. Du kannst gerne das Sekretariat kontaktieren für einen Taxidienst von der Bushaltestelle.
Per Flug
Der nächste Bahnhof und Flughafen ist Malaga Stadt. Die Casa el Morisco offerieren fünf Gratistransfers zum/vom Flughafen Málaga zwischen 7.00 und 20.00 Uhr. Der letzte Gratistransfer am 6.11.22 vom Flughafen Málaga zur CASA ist um 20.00 Uhr. Der erste Gratistransfer am 12.11.22 geht um 7.00 Uhr los und kommt gegen 8.00 Uhr am Flughafen Málaga an. (Extratransfer kostet 50.- Euro die Fahrt)