YOGA LEHRER:INNEN

Mara Heer hat 2021 das Sat Nam Studio ins Leben gerufen. Ihre Vision war es, ein Yogastudio zu gründen, wo sich Jede:r willkommen fühlt und verschiedene Menschen ihre Qualitäten und Angebote einbringen. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin (Hatha, Yin Yoga, Kinderyoga), Biodanza Facilitatorin und sexological bodyworker. Seit 2013 arbeitet sie hauptberuflich als Yogalehrerin. 

MO 18:00

MO 19:30

MI 9:30

MI 18:00

MI 19:30

Yoga bedeutet für Séline ein Ankommen - in den eigenen Körper, in das Jetzt und in die Ruhe. Sie wohnt direkt oberhalb des Studios im Hobelwerk. Seit 15 Jahren ist sie mit Yoga unterwegs und schliesst nächstes Jahr die vierjährige Ausbildung an der Yoga University von Villeret ab. Abseits der Matte unterrichtet Séline eine Sekundarklasse in Winterthur. Zusammen mit ihrem Partner kümmern sie sich um ihr kleines Kind. 

MO 7:30

Barbara bietet neu Hatha Yoga am Montagmorgen. Sie unterrichtet an diversen Orten im Quartier und ist glücklich, dass sie Yoga weitergeben kann. Sie freut sich, wenn es anderen ebenso hilft, wie es ihr geholfen hat und immernoch hilft.

MO 9:45

Yoga bedeutet für Patricia, im Hier und Jetzt zu sein und Körper und Geist zu verbinden. 

Ende 2021 hat sie die 200 h Yoga-Ausbildung bei Sanapurna abgeschlossen und im Mai 2022 die Yin Yoga Ausbildung. 

Sie unterrichtet Hatha Yoga mit einer Mischung aus dynamischem flow, Haltearbeit und entspannenden Momenten.  Auf die Teilnehmer geht sie individuell ein

DI 17:00


Fabia bietet bis Ende Oktober jeweils am Dienstag Schwangerschafts- und Hatha Yoga an.

Als Mama von einem Wirbelwind und einem Engelchen mit runden Pausbacken hat sie alle Hände voll zu tun.

Trotzdem pflegt sie weiterhin ihre zum Beruf gemachten Leidenschaften:

Die Hypnosetherapie und die Yogapraxis,

die sie seit ihrem 18. Lebensjahr begleiten.

Nina bietet ab November das Schwangerschafts- und Hatha Yoga jeweils am Dienstagabend an. Sie ist Mama von zwei wundervollen Kindern und seit Mitte des Jahres mit ihrem eigenen Business selbstständig unterwegs. Yoga darf so wieder einen grossen Raum in ihrem Leben einnehmen und sie freut sich, ihre Freude an der Bewegung und das achtsame Üben mit den TeilnehmerInnen in ihren Stunden zu teilen.

DI 18:30

DI 20:00

Zora praktiziert seit 2014 Yoga und liebt es, wie sie die Praxis immer wieder erdet und sie wachsen lässt. Neben dem Yoga widmet sie sich gerade viel und gerne ihrer kleinen Tochter, dem aufblühenden Garten oder dem Schokoladegeniessen. 

DO 18:00

Aktiv, kreativ, voller Energie und Lebensfreude - das ist Nathalie Ronchis. 

 

Im Yoga findest du Zeit für deinen Körper, deine Gesundheit und deine Seele. Nathalie öffnet den Raum für deine Einzigartigkeit- hier darfst du sein, wie du bist!

DO 19:30